9/1月曜│えりりんＬＩＦＥ

9/1月曜

2008/09/23

通っている某ジムのスタッフYさんより
本を借りました～首と腰のヘルニアに苦しんでいる私・・・腰はホノルル後手術も考えている・・・豆の散歩の途中、歩けなくなることもしょっちゅう・・・ icon07

いつか歩けなくなるかな？？
この本の先生はヘルニア患者の8割が手術しないで治ると・・・それも1回で。しっかり読んでみます。Yさんありがとう icon06

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Posted by えりりん

この記事へのコメント

手術？そんなにひどいんですか？

ホノルルすぐですが大丈夫ですか？

無理せず楽しんできてください

Posted by Buddy A Buddy A

at 2008年09月23日 12:27

えりりんさん、そんな状態なのに頑張っていたんですね。
私も心配です。
あまり無理しないでくださいね☆
それにしてもすごい本ですね！
よくなりますように☆

Posted by tomo.s tomo.s

at 2008年09月24日 00:14

自分は椎間板ヘルニアでした。
歩く事も苦痛な状態が続いていたので、辛さ大変さはよく分かります。
切らずに直る方法があるみたいですね！
現在は腹筋など筋トレを続け、サーフィンで体をほぐすことで状態をキープしてます。
きっと良くなりますよ！乗り越えたらさらにサーフィン楽しくなっちゃいますよ

Posted by アッシ at 2008年09月24日 00:45

Buddy Aさんへ
ありがとうございます。
なんとかなるさ～精神です。
なるようになる・・・てか・・・！！
楽しんできたいです。

Posted by えりりん

at 2008年09月25日 10:00

tom,sさんへ
ありがとうございます。
この本の先生は凄い人ばかりでした。
帰国したら、腰のことは考えようと思います。
楽しんできたいです～

Posted by えりりん

at 2008年09月25日 10:08

アッシさんへ
ありがとうござます。
この競技が終わったら、サーフィンもう少しのんびりやりたいです～あとヨガも・・・！！

Posted by えりりん

at 2008年09月25日 10:13

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